非凡2015 发表于 2015-10-29 17:16

养生百日谈14

81,馒头比米饭更益补锌.
82,煮粥和烧菜不能放碱.
83,粽子的营养全面.
84,饭菜不宜"趁热吃".
85,多吃黑色食物可补肾.
86,多吃玉米好处多.
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
88,多食核桃有益心脏.
89.花生具有抗衰老作用.
90,常吃花生可预防胆结石.
91,常吃生花生可治胃病.
92,醋泡花生可以软化血管.
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
94,吃葡萄有利于护肝.
95,吃草莓有助于防止辐射.
96,甘蔗被称为"补血果".
97,苹果营养全面.
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
100,山楂易致胃结石.


51牛牛 发表于 2015-10-29 18:14

谢谢分享好好学习

天悦小散 发表于 2015-10-29 19:23

{:soso_e160:}

laojiang 发表于 2015-10-30 08:47

{:soso_e163:}

zrj99 发表于 2017-9-11 17:05

感谢无私分享

王者之道 发表于 2019-2-26 03:34

感谢分享！
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