手指上有个通便穴!
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/BnIibUibbJtDwBt1PF3y6Coz1RF7OicN6Pib0HzXCNH7q9unybzf0ZSE1H0ZpPY4EXnYCGWibolrKnDPJXZd4qehYzA/0http://res.wx.qq.com/mmbizwap/zh_CN/htmledition/images/ico_loading1984f1.gif
人到老年有三怕,一怕摔跤,二怕激动,三怕便秘。而便秘又是老年人多发的一种病症。
有的人就经常便秘,一便秘就用开塞露。中医养生中,手阳明大肠经上的“商阳穴”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。只要一遇便秘,就用大拇指指甲掐“商阳穴”,3—5分钟就可排便。如果便秘比较厉害,就每天掐两次,每次5—10分钟。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/cObPhqSrGo5GSVAIYBmJAzSJxS8XTVN1LZt2grK95VTUia9fwmic4oyJDrHngC8XoypJHncgB4Jzf8LxQsPiceVow/0需要说明的是,掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来),而专治大便已到肛门却拉不出来(干结便秘),一掐这个穴就出来了,相当于用开塞露。
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