弥陀佛 发表于 2016-3-5 09:47

按摩这6个穴位保健效果赛人参

是不是觉得很懒得动呢？是不是又觉得自己吃得多动得少身体免疫力越来越低了呢？你想要拥有棒棒的身体吗？如何如何提高免疫力？现在小编给各位推荐全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法，只要做好这些部位的保健按摩，就可以轻松提高免疫力哦。http://y3.ifengimg.com/a/2015_43/1911cfc9c9d8427.jpg按摩这6个穴位保健效果赛人参（供图/华盖）一、大脑：大脑皮质综合联络区：调控皮质下各高级中枢，并分泌50种激素增强中枢免疫器官的功能。保健按摩方法：将右手掌中强度横压正头顶顺时针方向按揉100-400次。按摩时，血压高者可注意血压变化，此法可降血压。二、甲状腺：甲状腺可提高机体代谢率，促进生长发育，促进钙的重吸收。胸腺是甲状腺素的靶器官，按摩甲状腺还能增强胸腺的免疫功能。保健按摩方法：①以右手中3指中强度按揉喉结左侧甲状腺100-400次；②以左手中3指中强度按揉右侧甲状腺l00-400次；③以右手拇食指端捏合中缝套喉节中强度按揉l00-400次。

Lsq8700 发表于 2016-3-5 09:53

谢谢................

网事如歌 发表于 2016-3-5 10:26

谢谢楼主分享学习了

空中的雨滴 发表于 2016-3-5 10:46

谢谢楼主分享！

lindy620 发表于 2016-3-5 10:46

谢谢楼主分享！

王者之道 发表于 2019-2-19 20:31

感谢分享！
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