清理血管的特效菜,30岁后一定要多吃!
小白菜=保持血管弹性=
小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
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菜花
=血管清理剂=
中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂。
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芥蓝
=软化血管=
芥蓝具有降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。
谢谢楼主分享! 谢谢................
谢谢楼主的分享 160311大盘攻防线盘前预测与设置 感谢分享!
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