h3282 发表于 2016-3-11 12:06

chjpcn 发表于 2016-3-11 12:17

肠不需要太勤，最理想的时间是半个月一次，如果能够隔两三个月就清一次的话，也比不清肠的人健康。

阿李伯 发表于 2016-3-11 13:05

喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

王者之道 发表于 2019-2-18 16:34

感谢分享！
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