先锋营 发表于 2016-3-12 20:57

食物“鸳鸯配”------健康好身体

芝麻配海带　　把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成，两者合一，效果倍增。

王者之道 发表于 2019-2-18 12:30

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