不,我超级瘦的姐姐不是我的教练

所以。

这就是为什么。

上个月，我爱上了举重，每天都期待着第二天的力量练习。我和爸爸一起约定了一个有趣的日常规定，我们一起做，这会让我一直保持动力，每次我锻炼完，我都觉得自己很优秀、很了不起。

这个周末，我的姐姐来到我们的小镇，她邀请我和她一起做锻炼,尝试一些新的动作。太棒了!我喜欢增加我的力量锻炼。

我们一起锻炼得很好。这是我锻炼的第21天，这意味着我完成了21天的直接挑战，这又是一个里程碑，当我离开健身房的时候，感到兴奋无比，为自己感到骄傲。

在我们锻炼的时候，一个教练叫停了我们。他说，等等，他讲了五分钟的电话然后转向跟我的姐姐说，我转述他的话说：“他已经注意到你在训练我了，你是不可以这样做的。”

不好意思，什么?

“这是我的妹妹，我们只是一起训练。”我姐姐说。

“不管怎么样，你不可训练别人。我们有个规定禁止在我们健身房里面训练别人而你却在训练她。”他说，尽量不和我眼神接触。

很明显，是有这样的规定。你不可以在健身房训练任何人，除非你是这里的教练。

如果你去过健身房，你很可能见过妈妈和女儿，丈夫和妻子，还有朋友一起训练。这是很正常的。但是我的姐姐超级瘦，而我不是，那我肯定是在接受训练。我们必须打破这样的偏见。

当然,这是并非如此。我有一个教练，但不是我姐姐。我定期地训练。我只是在做我学过的动作，我和姐姐只是一起做而已。我甚至向她展示她并不经常做的一两个动作。

他做了一种假定。身材歧视。别人看到我，再看我的姐姐，于是就产生了怀疑。

我的姐姐生气了。我爸爸紧缩眉头。我尽量控制自己不哭出来。最后，他们道歉了。经理说，这件事会被解决的。我们回家。

我的第一反应就是憎恨。憎恨那家健身房。憎恨那里所有的人如此变态，创造出身材歧视的环境。

随后我感到的是受到了伤害。我是那种从来不会在意去不去健身房的女孩。就算在我最胖的时候，我也不在意，因为我不行让别人关注。但是现在，似乎大家都在看着我。

然后我觉得这不是我的错。

这不是我的错，我想。这是另一个女人，鼓起所有的勇气，想作出一些改变，虽然她只是在锻炼，她依然与是否在这里没有关系。我已经准备好去战斗。

最后我闪过一个念头。所有的身体都爱拉屎(我很诚实，我一直以为是拉屎)，最后对我起了作用。

我的身体一直都是半成品。

不要认为我说错了。当和我一样胖的姐妹们分享她们对减肥成功的帖子、写的文字，和她们穿比基尼的图片时，我都为她们感到高兴，并鼓励她们。我喜欢。我分享。我帮她们转发。我甚至参加过减肥培训班。我只是偷偷地进行，例如吃英式松饼，然后尝试另一种减肥药，强迫自己暴吃之后不再吃东西等等。结果，尽管我尽了最大努力，我并没有想到去锻炼。我从来不觉得我需要。不管怎么样，这些方法都不适用。

这些经历让我意识到健康和我们的身体没有关系，但和它们的故事有关。这关乎到我们对自己的故事的所有权问题，当我们对自己的愿景和希望受到其他人的挑战的时候，我们可以采取相应的行动。这些时候我们不能忍受一切，不管别人怎么想。

必须知道，那个时候，当那个高大，引人注目的教练告诉我的姐姐她不可以在健身房训练她那圆滚滚的妹妹，因为这样有违规定的时候。这不是我的错。这是他还有其他看到我姐姐在锻炼的时候感到威胁的人。威胁如此之大让他们必须说些什么。

我知道，但我永远不明白。

我的身体接受不了大大的扫人出门的动作。我们不需要穿比基尼，因为我们还可以去上钢管舞的课程。

我不需要停止锻炼就因为别人的怀疑。我知道我自己有现在不能立刻实现的目标和事情。我可以继续减肥。我可以继续控制自己吃的东西。

这是关于到我们做我们想做的事情的时候，该如何去感受如何去行动的问题。身体的自信和接受能力是为了旅程，不管这个旅程对你来说是什么样子的。在此之前，我不明白这些事是如何联系在一起的。

事情就是这样：我准备继续去锻炼(或许不再是那一家)，坚持做让我感觉不错的动作。举重让我感觉不错，我会继续坚持。和我的姐姐一起锻炼是一种乐趣，我会继续和她一起锻炼。这是我的愿望。我的故事鼓励别人去尝试哑铃或者其他健身器材。我想，其他无论在哪里的一个胖女孩，都有勇气去迈出第一步，因为她知道，有个跟她一样体型的胖女孩做到了。

我像一个瘦身美女在锻炼。