巧用生姜治便秘排毒减肥
如果长期便秘的话，会对身体造成以下危害：1.导致肥胖宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。2.脸上出现黄褐斑和痘痘扼杀美丽，长期便秘是肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的拍出，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。3.损害肝脏便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。所需材料：一个创可贴、一块生姜、两个白色透明液体（一个是白酒，一个是白醋）。功效：最快的三天以内大便通畅，身体健康。最慢的也不会超过一个礼拜。生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排出，我们的目的就是清空体内垃圾。生姜取一大片就够，先切成末。用白酒轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。用创口贴封住。每天晚上9点到11点之间贴好，就可以入睡了。次日如果便秘已经缓解，就可以把它揭下来；而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下，一般不出三天，便秘症状就会大大缓解。有困扰的亲们就试试吧，包你不后悔。
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