分享老革命家们的养生重细节----胡乔木:喜欢看喜剧片
回忆人:胡乔木之女胡木英胡木英介绍,“周末父亲如果不是很忙,就会带着我们一起看电影、看戏剧。”胡木英还提到,胡乔木特别喜欢看喜剧,像卓别林的经典喜剧。因为看喜剧很轻松,也能激发人的幽默感。胡乔木对戏剧涉猎广泛,话剧、京剧,以及许多地方戏,只要有空,他都要抽时间去看。
胡乔木的体质不好,建国初期患上严重的胃溃疡,不得不接受手术,胃切除了3/4。从此,他遵医嘱,吃东西时非常注意,辣的、咸的、油腻的、硬的,统统不吃。
保健医还让胡乔木少吃多餐,比如,在两餐之间要安排吃一点水果,或者喝一小杯酸奶,他都老老实实地照办。也许正是胃不好,胡乔木反而吃得更健康,直到晚年,他的心血管都没有出现问题。
对此,胡木英感叹道:“现代人的血脂异常、高血压、糖尿病,很多都是吃出来的。”
胡木英还回忆起父亲的一段趣事,有段时间,保健医建议他最好学打太极拳,他尽管觉得心很难静下来,但还是尊重医生,努力尝试了一段时间,直到很难记住动作,才决定放弃。
编辑的话:塞翁失马,焉知非福。胡乔木胃切除手术后,对饮食上如履薄冰,加之虚心接受大夫的建议,最终赢得了晚年健康。
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