看这十大长寿华人聊养生!----马万祺：太极拳打了半世纪
马万祺：90岁。1919年出生，全国政协副主席、著名爱国儒商。http://www.byb.cn/uploads/image/2009/10/20091023141220511.jpg 马万祺
马万祺先生近年来很少公开露面了。
去年10月15日，《羊城晚报》记者黄熹曾经试着专访马万祺先生，请他谈谈改革开放30周年。但没能和马先生面对面交谈，当时马先生因为健康原因在北京疗养。
相比而言，人民日报海外版记者叶晓楠就很幸运了。她不但和马先生面对面交谈了10多分钟，还得到马先生赠予的澳门点心作为纪念。但采访是三年前的全国“两会”期间。
采访时间是下午两点，但叶晓楠和摄影记者1点就赶到了马先生下榻的别墅酒店，秘书说马先生正在午休。
两点的时候，秘书把叶晓楠他们带到客厅，不一会儿，马先生笑呵呵地走了出来。“马先生穿着长袍，精神饱满，当时已经87岁了，但走路不让人搀扶。”
叶晓楠回忆说，马先生喜爱书法，就用毛笔题写了“和平发展同辉，体育友谊并进”的寄语。
在采访中，叶晓楠特别问到马先生的养生之道。马先生说他自己“早睡早起，心情开朗，不吸烟，不喝酒，酸甜苦辣都吃，素爱运动。平时打打太极拳，散散步，养养花，念念书，写写诗，看看孙儿，会会友。”
叶晓楠说，马先生介绍自己坚持打太极拳，杨式太极拳他打了半个多世纪了，难怪身体这么好。
感谢分享！
页:
[1]