hyr888 发表于 2016-3-17 15:50

百岁寿星"雷"人秘诀：每周吃糖2斤----每天一包糖 身体很健康

“我们现在都是把糖分成15颗一小包，基本上只够外婆吃一天，照这样算下来，外婆平均每个星期要吃一两斤糖果。”何海兵说，除了有吃甜食这个嗜好外，外婆在饮食上没有过多要求，不挑食，也不过分偏好某一种食物，但喜酸、辣等口味稍重的食物。只不过牙齿已经掉光，如今多以软食为主。
　　“外婆吃甜食似乎是有些过量，我们以前也曾经担心过，但去医院检查身体却很健康，血糖也很正常。如今外婆虽已是百岁高龄，但血压、心律正常，耳聪目明，能吃能睡。健康的身体既是外婆的福分，更是我们做儿孙的福分。”何海滨欣慰地说。

二步山 发表于 2016-3-17 16:41

谢谢楼主的分享

wind_chen 发表于 2016-3-17 16:43

外婆吃甜食似乎是有些过量，我们以前也曾经担心过，但去医院检查身体却很健康，血糖也很正常。

阿李伯 发表于 2016-3-17 16:52

也不怕糖尿病

网名铁蛋 发表于 2016-3-17 19:54

长寿就好，人见白头忧我见白头喜，多少少年亡不能到白头

王者之道 发表于 2019-2-17 02:32

感谢分享！
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