分享史上最科学的吃饭时间表----加餐──10：30

hyr888 · 发表于 2016-3-19 08:55

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

要知道，在早上7点到10点之间的这个时间段，你体内的新陈代谢速度要比在其他时间段快上40%。所以，此时你需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量，来帮你集中精力、保持积极的工作状态。
满分加餐：

1根香蕉

xiaoseyu · 发表于 2016-3-19 09:54

谢谢分享！

云鹤山人 · 发表于 2016-3-19 10:03

感谢楼主分享，辛苦了！ 01 - 01.png

463461263 · 发表于 2016-3-19 10:22

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

天井小镇 · 发表于 2016-3-19 13:23

谢谢分享。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

463461263 463461263 当前离线 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2016-3-19 10:22 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
463461263 463461263 当前离线 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报显身卡