量学论坛 › 名人传奇 › 看看酸甜苦辣咸分别代表什么营养----鲜

hyr888 发表于 2016-3-19 13:54

看看酸甜苦辣咸分别代表什么营养----鲜

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　　鲜味是一种复合的味道。常见的蘑菇、鸡肉等含鲜味氨基酸较多，如谷氨酸、天冬氨酸、谷氨酰胺等。多吃一些天然鲜味丰富的食物，对于补充这些人体必需氨基酸非常有好处。不过需要注意的是，在烹调这些食物的时候就不必再加味精、鸡精等鲜味调味料。

贝亮明灯 发表于 2016-3-19 14:02

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vacuumwu 发表于 2016-3-19 14:12

谢谢楼主分享

SDL唐龙 发表于 2016-3-19 14:14

谢谢分享，学习了。

abc123abc 发表于 2016-3-19 14:17

感谢楼主的分享！学习了！

lian168 发表于 2016-3-19 14:23

米卡 发表于 2016-3-19 14:39

营养专家啊

阿李伯 发表于 2016-3-19 15:53

多吃一些天然鲜味丰富的食物，对于补充这些人体必需氨基酸非常有好处

桂花飘香 发表于 2016-3-19 16:14

11111111122222

向晴天 发表于 2016-3-19 18:20

:handshake

王者之道 发表于 2019-2-16 19:44

感谢分享！

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