向晴天 发表于 2016-3-20 01:11

睡前泡脚20分钟

睡前泡脚20分钟　　每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超过40摄氏度。

lcc123 发表于 2016-3-20 01:37

谢谢分享。

leehaai 发表于 2016-3-20 03:08

谢谢楼主分享

Lsq8700 发表于 2016-3-20 07:53

谢谢.............

yifudeming 发表于 2016-3-20 07:53

谢谢楼主分享~~~~~~~~~~~~

天井小镇 发表于 2016-3-20 09:25

谢谢分享。

王者之道 发表于 2019-2-16 14:29

谢谢楼主分享！
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