量学论坛 › 名人传奇 › 每天做家务45分钟

向晴天 发表于 2016-3-20 09:01

每天做家务45分钟

每天做家务45分钟　　以走1000步消耗的热量为基准，拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。而中国营养学会建议，每天的日常活动量应该不少于“6000步”。

cps16888 发表于 2016-3-20 09:37

以走1000步消耗的热量为基准，拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。而中国营养学会建议，每天的日常活动量应该不少于“6000步”。

tkxzlq 发表于 2016-3-20 09:49

#在这里快速回复#拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。而中国营养学会建议，每天的日常活动量应

乌恩奇 发表于 2016-3-20 09:20

1111111111111111111111111

526278132 发表于 2016-3-20 09:06

666666666666666

二步山 发表于 2016-3-20 09:16

谢谢楼主分享

下山上山 发表于 2016-3-20 09:16

感谢楼主的分享

smq123 发表于 2016-3-20 09:29

............................

纹身泡泡糖 发表于 2016-3-20 09:30

55555555555555555555

西南的狼 发表于 2016-3-20 09:36

谢谢分享，辛苦啦！

云飞飞 发表于 2016-3-20 09:37

谢谢楼主分享

leehaai 发表于 2016-3-20 09:48

谢谢楼主分享

aaa3121 发表于 2016-3-20 09:50

感谢楼主的分享！学习了！

tinyu 发表于 2016-3-20 09:51

感谢楼主的分享

cocoa962 发表于 2016-3-20 10:01

谢谢楼主分享！

查看完整版本: 每天做家务45分钟