螺蛳
螺蛳清明时节的田螺丰满、肥美,民间赐予其“清明螺,胜似鹅”的美誉,但是采食螺蛳要注意,田螺因生长在污处,体内含有大量的寄生虫,很容易引发霍乱、甲肝及其他肠道疾病。因此,食用螺蛳一定要清洗干净。
中医认为,清明节期是人的阳气生发的最佳时期,人体的肝气在清明节期达到最盛。所以这期间最不能吃的食物是发物,由于肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病,特别是有慢性病的人一定要忌口。发物一般有竹笋、菠菜、鸡肉、鹅肉、、带鱼、黄鱼、虾蟹等。
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中医认为,清明节期是人的阳气生发的最佳时期,人体的肝气在清明节期达到最盛。所以这期间最不能吃的食物是发物,由于肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病,特别是有慢性病的人一定要忌口。发物一般有竹笋、菠菜、鸡肉、鹅肉、、带鱼、黄鱼、虾蟹等。
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