fswaiyh 发表于 2016-4-21 08:43

四个按摩方法 帮你赶走大胖脸

很多MM会对自己的脸型不满意,认为太大,上镜不好看。MM之所以脸上主要是脸部血液循环不畅,水分和废物不能及时排除,形成浮肿。那么,如何重拾完美脸部?按摩是不错的方法。下面我们就一起来看下如何按摩。四个按摩方法告别“嘟嘟脸”做法:最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。3、托高脸颊的赘肉涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。4、以指尖拍打颊骨最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,即可完成。其他按摩法及其注意事项1、捏按面部肉多的地方:在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

飞黄腾达 发表于 2016-4-21 10:40

谢谢楼主分享

向晴天 发表于 2016-4-21 12:39

天井小镇 发表于 2016-4-21 15:59

谢谢楼主分享。

带刀侍卫 发表于 2017-11-12 02:33

感谢老师分享!辛苦了!
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