苦中求 发表于 2016-5-23 12:34

三类人不宜吃苦瓜

１、脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。廖辉提醒，苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。

　　２、孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有奎宁，食用过量可刺激子宫收缩，造成流产。

　　３、学龄前儿童不宜过食苦瓜。小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足;加之孩子们的自控能力又差，所以过食苦瓜易伤脾胃。

股道财经 发表于 2016-5-23 13:49

谢楼主的分享。

天井小镇 发表于 2016-5-23 14:41

谢谢楼主分享。

大明王朝 发表于 2016-5-23 15:08

谢谢楼主分享。

lmgmllg 发表于 2016-5-23 17:08

谢谢楼主分享

王者之道 发表于 2019-2-9 13:56

感谢分享！
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