股海一牛 发表于 2016-6-10 15:44

胡桃粥


胡桃粥 材料：粳米30克，核桃30克，莲子15克，山药15克，巴戟天10克，锁阳10克。 做法：将核桃仁捣碎备用；粳米淘净备用；莲子去心；山药洗净去皮，切小块备用；巴戟天和锁阳用纱布包好备用。在大砂锅中加适量清水，放入全部主料煮粥，加红糖适量调味即可。 功效：本品具有补肾壮阳、健脾益气之功效，适于脾肾两亏型骨质疏松症患者食用。【摘自网络】



GJLGXP 发表于 2016-6-10 19:19

学习了，谢谢分享！

GJLGXP 发表于 2016-6-10 20:17

学习了，谢谢分享！

飘雪215 发表于 2016-6-11 07:20

谢谢楼主分享

天元叟 发表于 2016-6-11 07:31

王者之道 发表于 2019-2-8 07:47

感谢分享！
页: [1]
查看完整版本: 胡桃粥