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发表于 2016-6-13 07:22
鲈鱼西兰花粥
鲈鱼西兰花粥所需材料
主要食材
[*]大米 ( 80克 )
[*]鲈鱼 ( 50克 )
[*]西兰花 ( 20克 )
辅助佐料
[*]盐 ( 3克 )
[*]葱花 ( 适量 )
[*]姜 ( 适量 )
[*]黄酒 ( 适量 )
[*]枸杞 ( 适量 )
[*]香油 ( 适量 )
鲈鱼西兰花粥的做法
1鲈鱼处理干净切块，用黄酒腌渍；西兰花洗净掰成块。2大米洗净入锅煮粥；五成熟时放鱼肉、西兰花、姜末、枸杞煮至熟。3加盐、香油，撒上葱花即可
liverlife
发表于 2016-6-13 07:51
谢谢楼主分享
datashzq
发表于 2016-6-13 07:52
谢谢分享，学习中
根子
发表于 2016-6-13 07:57
谢谢楼主分享
88198966
发表于 2016-6-13 08:09
谢谢楼主分享
ABABB
发表于 2016-6-13 08:09
谢谢分享...
pc02306001
发表于 2016-6-13 08:33
谢谢楼主分享
datashzq
发表于 2016-6-13 08:54
谢谢分享，学习中
WXM1955
发表于 2016-6-13 09:19
谢谢楼主分享
飞黄腾达
发表于 2016-6-13 10:46
谢谢楼主分享
空中的雨滴
发表于 2016-6-13 11:47
谢谢楼主分享！
mmm999
发表于 2016-6-13 11:49
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王者之道
发表于 2019-2-8 02:02
感谢分享！
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