股海一牛 发表于 2016-6-13 22:20

蔬菜粥


蔬菜粥原料：牛肉–20克，大米–1/3杯，胡萝卜、洋葱–若干，香油、酱油–若干
制法：
（1） 大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。
（2） 用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制。
（3） 将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。【来源网络版权归原创作者】



明天辉煌 发表于 2016-6-13 22:57

谢谢分享！！！！！

liverlife 发表于 2016-6-13 23:02

身体是革命的本钱

弥陀佛 发表于 2016-6-14 20:41

谢谢楼主分享！

badcube 发表于 2016-6-16 09:17

谢谢精彩分析，认真学习！

badcube 发表于 2016-6-16 09:18

谢谢分享！楼主辛苦了！

badcube 发表于 2016-6-16 09:19

有一定道理，谢谢分享！

王者之道 发表于 2019-2-8 00:57

感谢分享！
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