股海一牛
发表于 2016-6-15 18:32
莲藕粥
莲藕粥 材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。
做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。
功效：益气养阴，健脾开胃，老年人体虚，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。
【来源网络版权归原创作者】
果果豆豆菜
发表于 2016-6-15 18:35
谢谢，谢谢谢
愚音
发表于 2016-6-15 18:41
谢谢分享！
白羊林dandan
发表于 2016-6-15 18:48
谢谢分享！
明天辉煌
发表于 2016-6-15 19:26
谢谢分享！！！！！！
1608910781
发表于 2016-6-15 19:49
谢谢楼主分享
飞黄腾达
发表于 2016-6-15 21:25
谢谢楼主的分享
三严三实
发表于 2016-6-15 21:29
认认真真学习认认真真学习
王者之道
发表于 2019-2-7 22:29
感谢分享！
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