mmm999 发表于 2016-6-18 12:14

虾皮烧冬瓜

工艺：烧口味：咸鲜味菜系：私家菜功效：学龄期儿童食谱 骨质疏松调理 利尿调理 减肥瘦身调理 主料：虾皮 冬瓜 辅料：调料：植物油 盐 制作方法将冬瓜削去皮，切成小块；虾皮用清水洗一下。
锅置火上，放油烧热，下冬瓜翻炒，然后加入虾皮和精盐，略加清水，调匀，盖上锅盖，烧透入味即成。[特点][提示]特 色：

制作提示锅放油烧热后，可先下虾皮炸一下，这样菜味更香。



xiarifengxiari 发表于 2016-6-18 13:36

感谢楼主的分享！学习了

股海一牛 发表于 2016-6-18 13:39

这个才好烧，好吃，老少咸宜，营养性价比高。

天元叟 发表于 2016-6-19 09:29

hyz1129 发表于 2016-6-19 12:06

谢谢分享，谢谢分享。

风口上的猪 发表于 2016-6-19 13:06

呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵

1608910781 发表于 2016-6-19 13:40

谢谢楼主分享

王者之道 发表于 2019-2-7 18:22

谢谢楼主分享！
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