量学论坛 › 名人传奇 › 海蛎烧豆腐

mmm999 发表于 2016-6-19 08:28

海蛎烧豆腐

工艺：烧口味：咸鲜味菜系：福建菜功效：补虚养身调理 克山病调理 补血调理 骨质疏松调理 主料：豆腐 牡蛎 猪肉 香菇 冬笋 青蒜 芹菜 辅料：调料：盐 味精 淀粉 香油 大蒜 花生油制作方法海蛎洗净，拣净贝壳；
豆腐切
5厘米见方的块；
大蒜切片；
鲜猪肉切丝；
香菇、冬笋切菱形厚片；
芹菜应摘净叶子，取梗部分；
青蒜去根部，切3厘米长的段；
锅置旺火上，下适量花生油，取几个蒜片煸一下；
出香味时倒入肉丝、香菇、冬笋炒几下；
下清汤、豆腐块，烧沸几分钟，调味；
下海蛎、芹菜、青蒜，用湿淀粉勾芡，淋上香油即成。

dongjingyouzhi 发表于 2016-6-19 08:59

谢谢楼主分享

天涯数码 发表于 2016-6-19 09:03

谢谢分享！

751209948文武 发表于 2016-6-19 09:11

谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢

南屏晚钟 发表于 2016-6-19 09:27

学习学习再学习，努力努力再努力

天元叟 发表于 2016-6-19 09:28

159357159357 发表于 2016-6-19 09:34

谢谢楼主分享

贝亮明灯 发表于 2016-6-19 09:37

分享分享，谢谢。

159357q 发表于 2016-6-19 09:39

谢谢楼主分享

hyz1129 发表于 2016-6-19 11:10

谢谢分享，谢谢分享。

lindy620 发表于 2016-6-19 12:41

谢谢楼主分享!

王者之道 发表于 2019-2-7 15:18

谢谢楼主分享！

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