量学论坛 › 名人传奇 › 青苹果炖生鱼

784018528 发表于 2016-6-22 10:56

青苹果炖生鱼

青苹果炖生鱼所需材料主要食材
[*]青苹果 ( 50克 )
[*]生鱼 ( 100克 )
[*]猪腱 ( 50克 )
[*]老鸡块 ( 50克 )

辅助佐料
[*]盐 ( 适量 )
[*]味精 ( 适量 )






青苹果炖生鱼的做法

1猪腱、老鸡块汆水洗净，生鱼洗净略炸，将三者放入炖盅摆好，加入清水，用保鲜纸包好。2上火炖4个小时，捞去肥油，加入苹果块炖半小时，再下入调味料即可

mmm999 发表于 2016-6-22 11:09

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gamezealot 发表于 2016-6-22 15:22

谢谢楼主的分享，认真学习！

gamezealot 发表于 2016-6-22 15:26

十分感谢分享，辛苦了！

gamezealot 发表于 2016-6-22 15:29

谢谢精彩分析，认真学习！

gamezealot 发表于 2016-6-22 15:32

谢谢分享！楼主辛苦了！

gamezealot 发表于 2016-6-22 15:38

有一定道理，谢谢分享！

rhj6836 发表于 2016-6-23 08:02

#在这里快速回复#捞去肥油，加入苹果块炖半小时，再下入调味料即可

智杰 发表于 2016-6-23 11:23

非常感谢楼主分享！

天井小镇 发表于 2016-6-23 14:34

感谢楼主分享！

弥陀佛 发表于 2016-6-23 14:57

谢谢楼主分享！

lindy620 发表于 2016-6-23 14:58

谢谢楼主分享！

王者之道 发表于 2019-2-7 10:49

感谢分享！

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