mmm999 发表于 2016-6-26 09:00

木须苗菜

工艺：生炒口味：清香味菜系：私家菜功效：办公室午餐 补血调理 益智补脑调理 营养不良调理 主料：鸡蛋 蒜苔 辅料：调料：大豆油 盐 味精 姜 香油 制作方法把鸡蛋打入碗内，加入少量精盐、味精、姜末搅匀；蒜苗摘洗干净，切3厘米长段。
勺放火上，倒入油30克，油温达八成热时，放蛋液，炒热盛出。
另用勺放少许油，加热放蒜苗，稍炒，随即放精盐少许，待蒜苗六成熟时，放入炒好的鸡蛋，再炒半分钟，即可放味精，点香油，颠翻几下出勺装盘。


果果豆豆菜 发表于 2016-6-26 14:57

谢谢分享谢谢

hyz1129 发表于 2016-6-26 18:29

谢谢分享，谢谢分享。

王者之道 发表于 2019-2-6 20:14

感谢分享！
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