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发表于 2016-7-9 08:13
蜂蜜南瓜羹
蜂蜜南瓜羹所需材料
主要食材
[*]南瓜 ( 200克 )
[*]粳米 ( 100克 )
[*]葵花籽 ( 50克 )
辅助佐料
[*]蜂蜜 ( 适量 )
[*]盐 ( 适量 )
蜂蜜南瓜羹的做法
1南瓜去皮，洗净切块；粳米洗净，泡发备用；葵花籽去壳，留仁。2置锅于火上，放入粳米、南瓜、葵花籽，加水适量，大火煮至米粒开花，转小火煮成稠粥，再加入适量盐调味即可关火。3将粥稍温后，加入蜂蜜搅拌均匀即可
badcube
发表于 2016-7-9 18:18
谢谢老师的分享，认真分析
pexerxes
发表于 2016-7-9 18:00
谢谢楼主的分享，认真学习！
dx9tyrant
发表于 2016-7-9 09:21
谢谢老师的分享，认真分析
datashzq
发表于 2016-7-9 08:21
谢谢分享，学习中
海风哥哥
发表于 2016-7-9 08:50
谢谢楼主分享
dx9tyrant
发表于 2016-7-9 09:22
有一定道理，谢谢分享！
dx9tyrant
发表于 2016-7-9 09:23
谢谢分享！楼主辛苦了！
dx9tyrant
发表于 2016-7-9 09:24
谢谢精彩分析，认真学习！
dx9tyrant
发表于 2016-7-9 09:26
十分感谢分享，辛苦了！
pexerxes
发表于 2016-7-9 18:02
十分感谢分享，辛苦了！
pexerxes
发表于 2016-7-9 18:03
谢谢精彩分析，认真学习！
pexerxes
发表于 2016-7-9 18:05
谢谢分享！楼主辛苦了！
pexerxes
发表于 2016-7-9 18:07
有一定道理，谢谢分享！
badcube
发表于 2016-7-9 18:20
有一定道理，谢谢分享！