量学论坛 › 名人传奇 › 苦瓜海带瘦肉汤

784018528 发表于 2016-7-9 08:13

苦瓜海带瘦肉汤

苦瓜海带瘦肉汤所需材料
主要食材
[*]苦瓜 ( 500克 )
[*]海带 ( 100克 )
[*]瘦肉 ( 250克 )

辅助佐料
[*]盐 ( 3克 )
[*]味精 ( 2克 )






苦瓜海带瘦肉汤的做法

1苦瓜切两半，去核，切块。2海带浸泡1小时洗净，瘦肉切成小块。3把以上材料放入砂锅中，加适量清水，煲至瘦肉烂熟再调入盐、味精即可

datashzq 发表于 2016-7-9 08:18

谢谢分享，学习中

龙出海 发表于 2016-7-9 08:41

谢谢楼主分享

tubipora 发表于 2016-7-9 09:21

谢谢老师的分享，认真分析

tubipora 发表于 2016-7-9 09:22

有一定道理，谢谢分享！

tubipora 发表于 2016-7-9 09:23

谢谢分享！楼主辛苦了！

tubipora 发表于 2016-7-9 09:24

谢谢精彩分析，认真学习！

tubipora 发表于 2016-7-9 09:26

十分感谢分享，辛苦了！

王者之道 发表于 2019-2-5 12:50

感谢分享！

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