mmm999 发表于 2016-7-10 09:04

茅根竹蔗薏米水

工艺：煮口味：甜味菜系：其它菜系功效：健脾开胃调理 利尿调理 清热解毒调理 肺调养调理 主料：白茅根 甘蔗 薏米 辅料：
调料： 制作方法白茅根用水洗净，切段。
竹蔗（甘蔗）留皮，用水洗净，每枝劈开成四边。
生薏米用水漂洗。
生薏米、白茅根，竹蔗放入瓦煲。
加适量水，猛火煲至水滚。
用中火煲3小时，即可饮用。


muge 发表于 2016-7-11 11:42

谢谢楼主分享
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