kkjiuba 发表于 2016-7-12 19:49

山药枸杞牛肉汤

山药枸杞牛肉汤所需材料
主要食材
[*]牛腱肉 ( 500克 )
[*]山药 ( 600克 )
[*]枸杞 ( 10克 )

辅助佐料
[*]盐 ( 6克 )






山药枸杞牛肉汤的做法

1牛肉洗净切块，入沸水中汆烫，用清水冲洗干净；山药削皮，洗净后切块。2将牛肉放入锅中，加适量清水以大火煮开，转小火慢炖1小时至牛肉熟软。3加入山药、枸杞子续煮10分钟，加盐调味即成。4加入适量的盐，再加入红枣、枸杞子，加盖再煲30分钟，煲至乌鸡软烂即可

海风哥哥 发表于 2016-7-12 21:17

谢谢楼主分享

王者之道 发表于 2019-2-5 08:20

感谢分享！
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