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kkjiuba 发表于 2016-7-14 08:11

莲子炖猪肚

莲子炖猪肚所需材料主要食材
[*]猪肚 ( 1个 )
[*]莲子 ( 40粒 )

辅助佐料
[*]盐 ( 适量 )
[*]姜 ( 适量 )
[*]味精 ( 适量 )
[*]面粉 ( 适量 )
[*]花生油 ( 适量 )






莲子炖猪肚的做法
1生姜去皮洗净切丝；猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。2莲子放入猪肚内，用线缝合，放入盘内，隔水炖至肚熟，祛暑晾凉后切块。3锅置火上，加油烧热，下姜丝煸香后放入猪肚、莲子翻炒，加入适量清水煮沸，调味即可

badcube 发表于 2016-7-14 09:04

谢谢老师的分享，认真分析

badcube 发表于 2016-7-14 09:06

有一定道理，谢谢分享！

badcube 发表于 2016-7-14 09:07

谢谢分享！楼主辛苦了！

badcube 发表于 2016-7-14 09:09

谢谢分享！楼主辛苦了！

badcube 发表于 2016-7-14 09:11

有一定道理，谢谢分享！

tubipora 发表于 2016-7-14 09:21

谢谢老师的分享，认真分析

tubipora 发表于 2016-7-14 09:23

有一定道理，谢谢分享！

tubipora 发表于 2016-7-14 09:41

谢谢分享！楼主辛苦了！

tubipora 发表于 2016-7-14 10:14

谢谢老师的分享，认真分析

tubipora 发表于 2016-7-14 10:18

有一定道理，谢谢分享！

tubipora 发表于 2016-7-14 10:25

谢谢分享！楼主辛苦了！

tubipora 发表于 2016-7-14 10:30

谢谢楼主的分享，认真学习！

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