mmm999 发表于 2016-7-16 13:40

鱼烧白

工艺:烧口味:咸鲜味菜系:福建菜功效:补虚养身调理 健脾开胃调理 高血压调理 营养不良调理 主料:草鱼 大白菜 辅料:鸭蛋 调料:黄酒 盐 味精 淀粉 猪油 制作方法将大白菜洗净,切成长13厘米、宽2厘米的条块;
草鱼去骨取鱼肉切成长3厘米、宽2厘米、厚
3厘米的片;
鸭蛋取清放在碗里,用筷子打散后加入干淀粉搅成糊,放入鱼片抓匀;
炒锅放在旺火上,下熟猪油烧至五成热,放入白菜块炸至发软,起锅滗去油;
回锅后倒入骨汤,加入精盐(4克)、味精(8克),煨至白菜软烂时装入汤盘;
炒锅放在旺火上,下熟猪油烧至五成热,把鱼片下锅,过油半分钟,迅即起锅滗去油;
回锅后加入黄酒、精盐、味精,颠翻几下,将鱼片铺在白菜上即成。


lindy620 发表于 2016-7-16 15:36

谢谢楼主分享!

弥陀佛 发表于 2016-7-16 15:36

谢谢楼主分享!

王者之道 发表于 2019-2-5 00:18

感谢分享!
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