牛威 发表于 2016-8-15 15:21

黄瓜牛奶减肥法


黄瓜牛奶减肥法瘦身的效果很好，黄瓜牛仔减肥法是按照一天三餐食用一个礼拜，每天早上起来喝一杯牛奶，然后再吃几个黄瓜，可以再配合一些蔬菜食用，中午的时候，正餐食用，晚上在吃黄瓜牛奶，这样瘦身的效果特别的明显，黄瓜中含有的维生素C可以帮助身体内的脂肪排出，牛奶有饱腹感，可以降低食欲，这两种结合一起食用，就可以起到很好的瘦身效果。

wwyx 发表于 2016-8-15 15:28

谢谢分享！

小白龙123 发表于 2016-8-15 16:02

:victory::victory:

王者之道 发表于 2019-2-3 04:23

感谢分享！
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