多吃黑芝麻好处多
黑芝麻颜色是黑的,它的抗辐射、抗衰老的能力很强。经常吃黑芝麻头发也好。为什么头发好?因为补充了肾精,所以头发就变黑了。黑色的食品很大程度上对肾都非常有帮助。而且对肾有帮助就对一些癌症有帮助,这就是为什么日本天皇当时得了一个绝症,没法治疗,最后吃黑色食品治愈的缘故,这就是五行相应的道理。核桃仁也是一种很好的滋补之物,大家都知道核桃仁是补脑的,脑为髓之核,脑跟肾是连在一起的,补充了脑,也就相应地补充了肾。
板栗是五果里面属于肾的果,也是属于水的果。板栗吃了后可以养肠胃,可以耐疲劳,还可以补肾气。
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