珊奈儿 发表于 2012-11-1 11:40

日常刮痧的6大手法

　　2.用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，在需要刮痧的部位单向重复地刮。
　　3.刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右，直到皮肤出现深红色斑条为止。
　　4.刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
　　5.每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直条或弧形。刮痧之后，应用手蘸淡盐水在所刮部位轻拍几下。
　　6.应用较小的刮匙，可在穴位处施术。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧，除了具有刮痧本身的治疗效果外，还可疏通经络，行气活血。本法适用于腹痛、烦乱、胃肠型感冒、暑热恶心，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛
　　通过本文的详细介绍，你是不是已经了解了刮痧的具体步骤了呢?希望本文对你有一些帮助!

盘古 发表于 2012-11-1 11:43

:handshake

先难后易 发表于 2012-11-1 11:59

防病很重要！

登山小牛 发表于 2012-11-1 12:02

:loveliness:

佛塔 发表于 2012-11-1 12:03

这个值得收藏

股海猎人 发表于 2012-11-1 12:13

谢谢分享

股海猎人 发表于 2012-11-1 12:13

:handshake

超强 发表于 2012-11-1 12:25

学习学习谢谢分享

湖南小小散 发表于 2012-11-1 13:17

:handshake

柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:25

进退有据，速战急归，一柱一线，快乐赚钱

柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:35

进退有据，速战急归，一柱一线，快乐赚钱

神奇的手 发表于 2012-11-1 13:51

谢谢楼主分享

千岛一帆 发表于 2012-11-1 17:44

:):handshake

千岛一帆 发表于 2012-11-1 17:44

:):lol

千岛一帆 发表于 2012-11-1 17:45

:lol:)
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