珊奈儿 发表于 2012-11-1 11:41

戒烟有效新招 中医穴位按摩

　　针灸戒烟主要是通过调节神经系统来消除烟瘾，调节和改善脏腑功能。戒烟者在特殊穴位的皮肤内埋入短针，当烟瘾发作时自己按摩穴位，这时短针刺激神经，可以及时抑制烟瘾。同时，戒烟者要在医院内对一些穴位进行定期针灸按摩，以调节和改善内脏功能，从而根除吸烟的欲望。但是能否最终戒烟成功，还取决于吸烟者的个人意志。
　　耳穴戒烟疗法：即取口、神门、肺等耳穴，用5分毫针快速刺入耳穴，中度刺激，每次留针15分钟，每周针刺3次，10次为一疗程。也可在耳穴上埋入揿针，或放入中药王不留行籽，胶布固定，两侧交替使用，每次埋4～6天。患者若每日自行按压3次，或当烟瘾发作时进行按压效果将更好。　　戒烟的方法还有很多，如电针疗法、穴位贴敷法、药茶疗法、快步行走法、引吭高歌法等。
　　烟民在针灸戒烟期间，应多吃富含维生素E的食物，如全麦面包、硬果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。同时多饮水，适当服用复合维生素B、半胱氨酸，均为每日1次，可起到良好的辅助治疗作用。

登山小牛 发表于 2012-11-1 12:08

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股海猎人 发表于 2012-11-1 12:10

谢谢分享

股海猎人 发表于 2012-11-1 12:10

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盘古 发表于 2012-11-1 12:13

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超强 发表于 2012-11-1 12:25

学习学习谢谢分享

柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:16

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柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:17

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柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:18

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柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:20

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湖南小小散 发表于 2012-11-1 13:21

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狙击神探 发表于 2012-11-1 13:21

谢谢楼主分享

柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:21

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柱里乾坤 发表于 2012-11-1 13:24

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冷不丁 发表于 2012-11-1 14:19

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