马孝谦 发表于 2012-12-3 10:53

■肝区

　　位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角，这个区域对应的是人体的肝区，在拇指左侧缘，垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。
　　掌纹表现
　　●如果这个区域没有杂纹，色泽红润，智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。
　　●如果肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。
　　●如果出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞，经常出现心悸、胸闷，同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害。
　　●如果肝区肥大，皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝。
　　●如果这个区域色泽发暗、没有光华，尤其是出现岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。
　　该怎么保养
　　中医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟，可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏，以增强肝脏的功能。此外，还可以吃一些养肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃，连续吃一个月，是疏解肝气的妙方。

独自风雨 发表于 2012-12-3 11:19

谢谢楼主的分享

夏国芳 发表于 2012-12-3 11:20

谢谢分享

凯旋归来 发表于 2012-12-3 11:24

谢谢

股海中的小船 发表于 2012-12-3 11:40

谢谢分享

张嘉城 发表于 2012-12-3 12:18

谢谢分 :lol

龙头密探 发表于 2012-12-3 14:04

谢谢楼主分享

潮起潮落太阳升 发表于 2012-12-3 14:14

学习学习.....

超强 发表于 2012-12-3 14:53

学习学习谢谢分享 辛苦了

农夫喜黄牛 发表于 2012-12-14 09:41

:loveliness:

农夫喜黄牛 发表于 2012-12-14 09:42

:handshake:handshake

一切皆缘 发表于 2012-12-14 13:06

吃完饭后静坐休息10~30分钟，可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏，以增强肝脏的功能。此外，还可以吃一些养肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃，连续吃一个月，是疏解肝气的妙方。

cyh67 发表于 2013-10-23 13:59

阿米达 发表于 2014-8-14 15:53

:(

王者之道 发表于 2019-1-21 17:15

谢谢楼主分享！
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