月关天下
发表于 2013-3-4 17:24
谢谢分享
潘也石
发表于 2013-3-8 09:15
{:soso_e179:}
可乐加七喜
发表于 2013-4-20 05:52
飯前先喝湯，老了不受傷。
可乐加七喜
发表于 2013-4-20 05:55
飲食八分飽，百歲不顯老
可乐加七喜
发表于 2013-4-20 06:01
動為綱，素為長，切忌怒，酒適量
可乐加七喜
发表于 2013-4-20 06:05
該吃吃，該喝喝，啥事別往心裏擱
可乐加七喜
发表于 2013-4-20 06:14
樹老怕空，人老怕鬆，從嚴以終。
程峰
发表于 2014-3-8 06:37
老年人養身經 魚生火肉生痰，青菜豆腐保平安。 母雞燉大棗，常食抗衰老。 飯前先喝湯，老了不受傷。 飲食八分飽，百歲不顯老。 動為綱，素為長，切忌怒，酒適量。 該吃吃，該喝喝，啥事別往心裏擱。樹老怕空，人老怕鬆，從嚴以終。 基本吃素，飯後百步。 遇事不怒，勞逸適度。 身怕不動，腦怕不用。 氣大上身，量小短壽。 春捂秋凍，少生雜病。 不求虛胖，但求實壯。 不氣不愁，活到白頭。 練出一身汗，小病不用看。 早起活活腰，一天精神好。 少吃有滋味，多吃傷脾胃。 飯前喝口湯，強似開藥方。 吃飯不要鬧，吃飽不要跳。 想長壽，多吃豆腐少吃肉。 勤吃藥不如勤洗腳。
我随缘
发表于 2014-3-11 23:28
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我随缘
发表于 2014-3-11 23:29
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我随缘
发表于 2014-3-11 23:29
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王者之道
发表于 2019-1-25 18:46
感谢分享！