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{:soso_e181:}
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男性踮起脚尖小便,则可起到强肾的作用,因而能连带达到强精的效果。女性坐蹲的同时,把第一脚趾和第二脚趾用力着地,踮一踮,抖一抖,也可起到补肾利尿的效果
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{:soso_e160:}踮脚运动还可以活动四肢和头脑,消除长时间用脑集中及突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病。
{:soso_e183:}
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谢谢分享,好好学习。
多谢楼主分享
《量学》理论博大精深