勇儿马甲 发表于 2013-10-10 00:36

韭菜真是“壮阳草”吗？

                                                                         韭菜真是“壮阳草”吗？
                  
   韭菜的真本事

　　韭菜是我国土生土长的蔬菜，在诗经中就有“四之日其蚤，献羔祭韭”的诗句，当时的古人就已经用韭菜当做祭司用的极品了。到汉代时，官府已经开始利用暖房在冬季生产韭菜。这种带有特殊辛辣滋味的百合科植物之所以受人推崇，一来是种植容易，靠着宿根对叶片发育的支撑，越割越多，甚至得了个懒人菜的诨号；二是被认为是一种有助于男性雄风，甚至被冠以“壮阳草”的名号。韭菜究竟有没有这样神奇的功效呢？　　要当神药，总有点独家的成分。对于韭菜来说，最特别的是其中含硫化合物(如二甲基二硫醚，丙烯基二硫醚等)。韭菜那种特殊的辛辣香味就是因为它们的存在。虽然，韭菜中的这类物质多达20多种，但是直到现在，还没有发现一种能作用于我们的生殖系统。这些有辛辣味的东西很有希望成为新的生物农药，一方面抑制真菌，一方面还能驱赶啃食蔬果的害虫。　　那我们再看另一种“神奇”的物质——锌。这也是目前“韭菜壮阳论者”所大力宣传的科学基础。很不巧，韭菜的锌含量相当低，每100克韭菜含锌量只有0.43毫克左右。且不说同等重量生蚝的71毫克含锌量，就连香菇的8.6毫克也比不上。如果真的是用锌来支配雄性功能，还我们不如吃两朵香菇来得直接，省得去吞大盘大盘的烤韭菜了。至少从目前的实验报道来看，锌的主要作用还是在于促进雄性器官的正常发育，并维持精子的活性。至于男士想借助它们提升男性雄风，恐怕是有些勉强。　　好了，除了这些特别的东西。壮阳传说还强调韭菜中还有丰富的营养——维生素C，多糖物质，甚至连纤维素也被拉来客串“助性”元素。这些物质都对我们的身体有好处。不过，这些物质实在跟男性功能没有直接的联系。提供这些营养素就更不是韭菜的专长了。大白菜的维生素C含量(47毫克/100克)都要比韭菜(24毫克/100克)的高。
　　壮阳一说从何来　　壮阳传说的“证据”。《本草纲目》记载，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。韭籽补肝及命门，治小便频数，遗尿。”虽然提及泌尿系统这个生殖系统的邻居，却完全没有跟男性功能相干的内容。　　《本草拾遗》中有“温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳，止泄臼脓、腹冷痛，并煮食之 ”的记载，其中“益阳”一词被当做韭菜壮阳的重要依据，不过，把这个“阳”解释成男性功能未免有些牵强。这样看来，韭菜壮阳更像是个现代版本的养生传说。
　　结论：　　壮阳传说，就当它是个美好的心理安慰剂吧。

勇儿马甲 发表于 2013-10-10 00:36

{:soso_e163:}

勇儿马甲 发表于 2013-10-10 00:36

{:soso_e178:}

李狐 发表于 2013-10-10 05:53

:lol

李狐 发表于 2013-10-10 05:53

:lol

顺心 发表于 2013-10-10 07:08

谢谢分享。

金色曼陀罗 发表于 2013-10-10 07:39

壮阳传说，就当它是个美好的心理安慰剂吧{:soso_e120:}

今股传奇 发表于 2013-10-13 01:03

谢谢分享！

太平军 发表于 2013-10-13 16:58

谢谢分享！楼主辛苦了。

学习一下啦 发表于 2014-2-26 10:08

:)

勇强888 发表于 2014-6-26 17:27

楼主辛苦，谢谢分享！



































大山子 发表于 2014-10-29 12:23

好文，一定要评论下。

xf873 发表于 2014-12-31 09:34

山中小草 发表于 2017-3-21 11:35

谢谢分享！

王者之道 发表于 2019-1-31 05:19

感谢分享！
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