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大跌胆要大 大涨胆要小
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鸡蛋。中医认为蛋黄性平味甘,补脾胃。蛋清性寒味甘,润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管,引发失明,耳聋和肾病等症。适量能补血益智,安神润燥。
。过量是脑病与肝病的主要帮凶。少量能补血壮骨。
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油条。过量是脑病与肝病的主要帮凶。少量能补血壮骨。
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