转 献给朋友的保健疗病秘法
一.预防感冒秘法;（此法可在将打喷嚏或打完后立即做.）1.擦风府.用食中次三指揉擦10次.
2.擦大椎.肩yu至发热.
3.擦人中;用食指橫擦至发热.
4.点按迎香一分钟.
5.指压飞扬穴对感冒头痛发热有特效.
此法简单实用,效果之好,试者自知.
二.治疗妇科痛症的特效秘穴
找准足临泣穴,用拇指按压左右两穴各五分钟即可.
如平时常做自我按压,可起预防作用.
三.治鼻炎奇方
取剝好的大蒜瓣装入酒坛中,再灌满醋,以漫过蒜瓣为准.然后密封好,过一个月后启封.每晚边吃蒜,边另用小口瓶装上泡蒜的醋对准双鼻熏闻半小时即可.此法巳有300多人试用,均先后不药而愈.
以上方法虽好,献于朋友分享.但仅供参考.
注:飞扬穴. 飞，指穴内物质为天部之气也。扬，指穴内物质扬而上行也。飞扬名意指膀胱经气血在此吸热上行。本穴物质为膀胱经跗阳至至阴各穴吸热上行的水湿之气，在本穴的变化为进一步的吸热蒸升，故名飞扬。
2）厥阳。厥，厥通掘，乃翘起、掘起之意。阳，阳气也。厥阳名意指膀胱经气血在此掘起上扬。理同飞扬名解。厥阴、厥扬名意与厥阳近同，阴表示本穴上扬的气血物质为膀胱经的寒湿水气而非为真正的阳热之气。
3）膀胱经络穴。本穴气血为吸热上行的水湿之气，它不光膀胱经上行，同时亦向外扩散于与膀胱经相表里的少阴肾经，故为膀胱经络穴。
【标准定位】在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。
【取法】正坐垂足，在承山穴外下方，当昆仑上7寸处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、胫骨后肌。皮肤由腓总神经的分支腓肠外侧皮神经分布。小隐静脉起自足背静脉网的外侧部，经外踝后下方，至小腿后面中线上行，与腓肠神经伴行。
【特异性】足太阳经之络穴。
【功用】清热安神，舒筋活络。
【主治病症】风湿性关节炎，痔疮，膀胱炎，癫痫，眩晕等。
【刺灸法】
刺法：直刺0.7～1寸，局部酸胀，针感可向下肢放散；
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
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