推推三阴交到阴陵泉，湿毒藏不住

xyhxyc · 发表于 2015-10-29 23:32

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推推三阴交到阴陵泉，湿毒藏不住

“湿毒”多的人，必须得学会这一招

湿毒，并不是夏天才会有的，经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒，因此，久坐的人，必须要学会“排湿毒”这一招。
如何“排湿毒”呢，求人不如求己，可以自我排湿毒。下面这招就是自我排湿毒的方法。

方法是：
从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是三条阴经的交叉点，可以调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经。然后顺着骨缘推到阴陵泉穴，反复地推。推的过程中，要去找最痛的点，这个点就是淤堵的部位。把它推到不疼了，这“脾经管道”就打通了。脾经一通，多余的水湿就会顺畅地排出去了。脾经是通过膀胱来排湿的，所以坚持推一段时间后，会感觉小便增多，这就是排湿的表现。

indian0 · 发表于 2015-10-30 00:05

zzzzzzzzzzzzzzzzzz

孤山夜雨 · 发表于 2015-10-30 17:30

辛苦了，谢谢分享

阳光学者 · 发表于 2015-10-30 21:46

脾经治大病

adohu · 发表于 2015-11-5 11:27

谢谢分享努力学习

zrj99 · 发表于 2017-9-12 00:50

感谢无私分享

王者之道 · 发表于 2019-2-26 03:15

感谢分享！

周瑞峰 · 发表于 2023-4-23 21:34

推推三阴交到阴陵泉，湿毒藏不住

威县随缘 · 发表于 2023-4-24 08:34

推推三阴交到阴陵泉，湿毒藏不住

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