95岁老中医养生奇方：黄芪配枸杞

gp63 · 发表于 2015-11-10 22:19

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第一次见到广西名老中医黄英儒的人，很难想象这位看似60岁的老人，竟已95岁高龄，他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时，黄英儒说：“养颜就是提前抗衰老。”

黄英儒说，女子最佳的防衰老时间是36岁，男子是40岁，因为30~40岁这段时间，是生命最旺盛的阶段，巅峰之后便开始走下坡路。

说到驻颜妙方，黄英儒笑笑说：“黄芪加枸杞，就可解决美容养颜的问题。每天吃上（15克）黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力，购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用（16克）枸杞，可养肾补肝，购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。”

来源：《老年生活报》4月15日

股海纵歌 · 发表于 2015-11-10 22:56

谢谢分享楼主辛苦

我随缘 · 发表于 2015-11-10 23:04

{:soso_e181:}谢谢

雨过天晴天晴 · 发表于 2015-11-14 23:30

说到驻颜妙方，黄英儒笑笑说：“黄芪加枸杞，就可解决美容养颜的问题。每天吃上（15克）黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力，购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用（16克）枸杞，可养肾补肝，购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。”

zrj99 · 发表于 2017-9-18 19:10

感谢老师分享！辛苦了！

王者之道 · 发表于 2019-2-25 11:29

感谢分享！

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