能软化血管的食物(一)

月茶艺 · 发表于 2015-12-19 08:02

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说起现代人的新通病的时候，我们通常第一联想就是“三高”特征。这里的三高可不是高收入高学历的，而是高血脂高血压高血糖!没有一个是对我们身体有益的方向。防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。许多老年人都有血管硬化的现象，医学研究证明，以下食物对疏通清理血管、软化血管有特殊的功效：

能软化血管的食物1、玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。　

静石不动 · 发表于 2015-12-19 09:15

能软化血管的食物(一)

森火炎焱 · 发表于 2015-12-19 09:59

管住自己的嘴！

童心缘 · 发表于 2015-12-19 10:44

能软化血管的食物(一)

其瓦额 · 发表于 2015-12-19 20:32

以下食物对疏通清理血管、软化血管有特殊的功效：

王者之道 · 发表于 2019-2-24 04:23

感谢分享！

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