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所谓的养生

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发表于 2016-1-9 17:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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所谓的养生,一方面是养生,另一方面还有养心,一般我们的养生在动,但是养心却在于静。假如您的心不静的话,那您的思想就比较的复杂,并且还会有很大的心理负担,让您承受心理的压力,所以说心宁才能安神,才能远离疾病的困扰。
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