祛除眼袋的方法

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怎样才能祛除眼袋？眼袋的出现让爱美的人士烦恼，它充分把疲倦和苍老表现在脸上。怎样才能祛除眼袋，爱美的你一定要知道哦！



眼袋是眼部的一个问题，眼袋无疑会让你老态百出，年轻的美眉们如果无法摆脱恼人的眼袋，那么你一定会看上去要显老得多，实在难看。而很多美眉会选择去眼袋霜，眼膜等等来对付眼袋，可是，却丝毫不见任何效果，眼袋依然存在，而且只增不减，这是为什么呢？那么要如何去除眼袋呢？

怎样才能去眼袋

1、可以食用胶原蛋白比较丰富的食物。因为胶原蛋白可以使女性的皮肤更具有弹性，经常适量的食用是具有很好的抗衰老的作用，其中胶原蛋白比较丰富的食物有：猪皮、猪蹄、甲鱼等等，都是我们日常生活中比较容易购买得到的食材，并且一些皮类食品含有的胶原蛋白就是比较丰富的，并且具有很好的增加皮肤水分的功能，可以起到很好的滋润皮肤的作用，保持肌肤水分的平衡。

2、要养成规律的作息习惯。要注意并且保证每天有八个小时的睡眠时间，不要熬夜，因为熬夜是最伤害身体的皮肤的行为，最好就是养成早睡早起的良好习惯，睡眠不好会导致皮肤不好和出现眼袋的情况，因此，保证足够的睡眠时间是十分重要的举措。

3、冰冻勺子去眼袋。睡觉以前把两个不锈钢的勺子放在冰箱冷冻，早上起床的时候就拿出来，然后放在眼睛上冷敷十秒，然后拿开，三组的冷敷，可以快速的去除浮肿的眼袋，可以使自己的眼睛看起来更加精神是急救眼袋非常好的办法。

4、选择合适的精油对眼部进行按摩。可以选择一些合适自己的精油配合正确的按摩手法进行按摩，让眼周皮肤完全吸收，达到消除眼袋的目的。

去眼袋的小妙招

1、黄瓜片去眼袋

眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。

2、维生素E去眼袋

很多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，很多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。

在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤周围，并加以轻柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发现眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓衰老，让你看起来更加年轻美丽。平时，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。

3、注重肌肤保湿也可帮助去眼袋

很多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严重缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，尤其是眼部肌肤周围的保湿护理，同时，美眉们要经常喝水，以为体内补充足量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，避免眼袋的形成。

4、绿茶去眼袋

准备适量的绿茶叶或绿茶粉，用一个小袋子包起来，放置在冰箱内冰镇，每晚临睡前敷在眼睛上，可有效帮助缓解眼袋问题。效果非常好哦，美眉们赶紧试试吧！

5、注重营养的补充

很多美眉之所以会出现眼袋，是由于自身体内缺乏营养所致，适当的补充营养可以缓解眼袋问题。因此，美眉们平时需要多吃一些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物，例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等，可以帮助身体补充足量的营养，远离眼袋问题。

6、枸杞子泡水去眼袋

枸杞子具有明目养肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适，对去除眼袋有很大的帮助。

注意事项

眼袋的出现是面部衰老最明显的特征之一。虽然我们无法避免衰老，但是可以通过日常的护理来延迟衰老的出现。最基本的就是要保证你拥有充足的睡眠时间。如果长时间的睡眠不足，眼周围的组织集会出现慢性的疲劳、血液循环不畅通、组织退行性衰老等现象的出现。所以，睡眠非常重要。

想要解决困扰的眼袋题目，最基本的一定要天天擦专用保养品，除了检示眼周表层所显现的题目外，还要检示自己的生理及生活型态，维持正常的作息，-量不要熬夜，让眼睛多休息，需长时间使用眼睛的朋友更应留意，才不会太早出现老化的警讯

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