吃红薯腹胀 6类食物晚餐不能吃

先锋营 · 发表于 2016-4-15 07:58

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很多人都会抱怨精神压力大，晚上睡不好，可你重视过吃晚餐这个环节吗？晚餐要是吃得不对，也会让你睡不好。以下几种食物可别当晚餐哦！红薯、玉米、豌豆等产气食物
　　在消化过程中会产生较多气体，等到睡觉前，消化未尽的气体会产生腹胀感，妨碍正常睡眠。股

jinkok · 发表于 2016-4-15 09:36

关煤矿采矿权的合法拥有是否存在重大不确定性等

弥陀佛 · 发表于 2016-4-15 09:42

谢谢楼主分享！

股市茫茫 · 发表于 2016-4-15 10:04

是的前天吃了豌豆面，肚子胀气

带刀侍卫 · 发表于 2017-10-6 15:27

感谢老师分享！辛苦了！

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