薏苡仁党参粥

股海一牛 · 发表于 2016-6-10 15:45

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薏苡仁党参粥

材料：薏仁30克、党参15克、粳米200克、冰糖适量。

做法：薏苡仁30克洗净，放凉水中浸泡2小时；党参15克切成薄片，粳米200克淘洗干净。三者放入锅中加水先用大火煮沸，锅开后撇去浮沫，再用小火慢慢熬30-40分钟，放冰糖调味。

功效：益气补血、祛湿健脾，养肝益肾。【摘自网络】

datashzq · 发表于 2016-6-10 18:18

谢谢分享，学习中

果果豆豆菜 · 发表于 2016-6-11 05:32

谢谢分享信息

prb2016 · 发表于 2016-6-11 07:02

谢谢楼主分享

飘雪215 · 发表于 2016-6-11 07:21

谢谢楼主分享

天元叟 · 发表于 2016-6-11 07:32

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rhj6836 · 发表于 2016-6-11 08:23

#在这里快速回复#益气补血、祛湿健脾，养肝益肾。

王者之道 · 发表于 2019-2-8 07:46

感谢分享！

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天元叟天元叟当前离线 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2016-6-11 07:32 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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