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眼睛最怕晒

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发表于 2016-6-24 21:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。黑龙江省医学会眼科专业委员会委员姜荣涛教授提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。如果要在上午10点到 下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞,太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物,比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏 天细菌繁殖快,尽量少用手揉眼睛;流水洗脸,可减少眼睛疾病。

评分

1

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发表于 2016-6-25 05:37 | 显示全部楼层
#在这里快谢谢分享,学习中速回复#
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发表于 2016-6-25 07:47 | 显示全部楼层
谢谢量友的分享了。
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发表于 2016-6-25 19:00 | 显示全部楼层
学习了 谢谢分享
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发表于 2016-6-25 22:07 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2016-6-25 22:09 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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